棉签包装机厂家
免费服务热线

Free service

hotline

010-00000000
棉签包装机厂家
热门搜索:
行业资讯
当前位置:首页 > 行业资讯

图瑜伽垫子瑜伽垫上的6个误区一定要知道-【资讯】

发布时间:2021-09-07 15:42:46 阅读: 来源:棉签包装机厂家

6、穿戴瑜伽袜子和手套

虽然许多公司在向你出售这些商品,但是其实在练习过程中没有必要穿戴袜子和手套,除非你在地板上而不是在瑜伽垫上练习。

没有任何干扰,获得一种完全的接地感对于瑜伽练习是非常重要的。

瑜伽袜子和手套可能会扎堆,妨碍完成瑜伽动作,而且,它们还会成为你和瑜伽垫之间的障碍,让你无法获得接地感。

此外,这些物品上滋生的细菌还有可能传染给瑜伽垫和你的身体,由此,你便不得不更换一个新的瑜伽垫。

如果你的瑜伽垫很滑,可以去商店再购买一个防滑性较好的瑜伽垫,为双脚和双手的稳定性做好保障。

现在,你都明白了么?再做瑜伽时要记住噢,加油吧!

UU加速器

外网加速器

腾讯加速器限免加速助力畅玩